Vol.4 夏の脱水対策

［2018.07.11］

夏の水分補給大丈夫ですか？夏はたくさん汗をかくため、体から「水分」と「塩分」が失われてしまい「脱水症」になってしまいます。特に子供や高齢者は脱水に気を付ける必要があります。脱水症にならない為に、水分補給のポイントについて知り脱水症を予防しましょう！